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润本为平安产险浙江分公司提供“假日综合症”团体辅导

作者：润本时间：2010-2-28 点击：188 来源：

杭州润本为平安产险浙江分公司

提供“假日综合症”团体辅导

2010年2月21日，润本为平安产险提供了主题为“节后软绵绵”的团体辅导，本次辅导由国内著名心理治疗专家张海音教授主讲。

“假日综合症”，由于上班族在长假期间，打乱了正常的作息时间，破坏了饮食规律，人体各器官都超负荷运转，引起心理、生理功能紊乱。这些状态都会对我们的工作、生活和学习带来很大的影响。

张海音教授对这一特殊时间段出现的心理现象从心理学角度做出了细致的分析和解答，广受平安员工的好评。张教授将此种现象归为一种契机，而深层原因则是家庭关系、情感关系、亲子关系和事业成就感的盘点和凸现，随之而带来的各种压力。接纳自我、接纳压力则是贯穿整堂培训的核心解决方法。

反馈一：个人觉得心理方面的辅导还是需要更多。

反馈二：将会更多关注自己、接纳自己和压力。

反馈三：每个人都是不同的，我们应该接纳自己。

反馈四：我们应该自己接纳压力，分享大家的快乐。

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